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一个时辰下来，余淮安满头大汗，累得气喘吁吁，瘫软在院里平躺着。
不过这次打拳，余淮安并不是一无所获，这次与之前那次不一样。
虽呼吸法配合拳法依旧不连贯，但出拳劲道却大了不少，而且这次足足坚持了一个时辰。
余淮安知道，武道一途最是急不得，得一步步走踏实，他虽心急，但并无拔苗助长的意思。
一到身体的极限便停下来歇息，循环往复，竟有了一种微妙的感觉。
一时辰一停顿，余淮安练拳三次后终是全身酸痛，无法再继续了，如同死去一般在地上一动不动。
“可有收获？”白瑾上前询问，低头望着昏昏欲睡的余淮安。
白瑾是看出来了，余淮安这小子，冲劲足，是个不怕吃苦的人，若是顺利度过这一劫，日后成长估计远超想象。
余淮安有气无力的回答，“有，杨爷爷在我体内
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